Статья

Наименование	Оценка влияния использования мобильных телефонов на режим питания школьников
Авторы	Капранов С. В., д. м. н., гл. врача Капранова Г. В., к. пед. н., руководитель научной секции «Биология» Тарабцев Д. В., инженер санитарно-гигиенического отдела Тур Е. Д., слушатель научной секции «Медицина»
Раздел
Год	2025	Выпуск	16	Страницы	18 - 28
УДК	613.96–613.2.03:654.165:159.9.072.43			EDN	VXDZBI
Аннотация	Выполнена оценка влияния использования мобильных телефонов на режим питания школьников в возрасте 15-17 лет. Согласно результатам проведенных исследований, почти 30 % современных учащихся старших классов не соблюдают режим питания, что проявляется в недостаточной кратности питания (прием пищи менее 3 раз в сутки). Указанная закономерность наиболее характерна для девочек-подростков. Установлено, что интенсивное использование подростками мобильных телефонов, особенно в случае их применения не только по прямому назначению — непосредственно для связи, но и в игровых целях, для просмотра фильмов и в качестве будильника, а также раздражение частыми звонками по мобильному телефону и негативное восприятие рекламы во время использования мобильных телефонов сопровождается нарушением режима питания у школьников. Это проявляется в снижении кратности приема учащимися общеобразовательных учреждений пищи до 1-2 раз в течение суток, что ниже физиологически удовлетворительных и оптимальных величин. На основании результатов исследований разработаны профилактические рекомендации.
Реферат	Цель. Оценка влияния использования мобильных телефонов на режим питания школьников с последующей разработкой мероприятий по профилактике ухудшения их здоровья. Методика. На добровольных условиях выполнено анкетирование 917 школьников (427 мальчиков и 490 девочек) в возрасте 15-17 лет 9-11 классов, посещающих все 14 общеобразовательных учреждений города Алчевска. Анкета включала сведения об использовании мобильных телефонов и характере питания (количестве приемов пищи в течение суток). Количество приемов пищи в течение суток менее 3 раз (1-2 раза) принято считать недостаточной и является проявлением нерационального питания. Питание с количеством приема пищи 3 раза в сутки является удовлетворительным, а 4-5 раз в сутки — оптимальным. Школьники были разделены на группы (мальчики, девочки), а также в зависимости от ответов на поставленные вопросы, касающиеся особенностей питания и использования телефонов. Статистическая обработка и оценка полученных данных проведены общепринятыми методами Результаты. Согласно результатам проведенных исследований, почти 30 % современных учащихся старших классов не соблюдают режим питания, что проявляется в недостаточной кратности питания (прием пищи менее 3 раз в сутки). Указанная закономерность наиболее характерна для девочек-подростков. Так, удельный вес девочек-подростков, которые питались 1-2 раза в сутки, в 2,1 раза выше по сравнению с мальчиками. В то же время, среди учащихся, питавшихся 4-5 раз в сутки, в 1,8 раза больше мальчиков, по сравнению с девочками (p < 0,001). Установлено, что интенсивное использование подростками мобильных телефонов, особенно в случае их применения не только по прямому назначению – непосредственно для связи, но и в игровых целях, для просмотра фильмов и в качестве будильника, а также раздражение частыми звонками по мобильному телефону и негативное восприятие рекламы во время использования мобильных телефонов сопровождается нарушением режима питания у школьников. Это проявляется в снижении кратности приема учащимися общеобразовательных учреждений пищи до 1-2 раз в течение суток, что ниже физиологически удовлетворительных и оптимальных величин. Изложено мнение о том, что выявленная закономерность во многом обусловлена дефицитом времени, необходимого для приема школьниками пищи с соблюдением физиологически оптимальных интервалов. Поэтому время, которое может быть использовано для своевременного принятия пищи в течение суток, нерационально расходуется на бесполезное с точки зрения обеспечения здоровья применение мобильных телефонов не по прямому их назначению. Кроме того, обращено внимание на то, что прием пищи во время просмотра фильмов и/или рекламы обычно затруднен в связи с малыми размерами дисплеев мобильных телефонов по сравнению с телевизорами. Поэтому школьники, использующие мобильные телефоны в игровых целях и для просмотра фильмов (что занимает продолжительное время), часто вынуждены в этот период переносить прием пищи на последующие интервалы времени Недостаточная кратность питания подростками приводит к неправильному распределению употребляемых продуктов в течение суток, увеличению нагрузки на желудочно-кишечный тракт в определенные периоды и является фактором риска возникновения заболеваний пищеварительной системы. В целях создания оптимальных условий (достаточного времени) для своевременного приема пищи, как важной составной части здорового образа жизни, и профилактики ухудшения здоровья школьникам следует рекомендовать использовать мобильный телефон только в случае необходимости по первоначальному предназначению – исключительно для связи. Научная новизна. Научная новизна работы заключается в том, что впервые проведено исследование влияния использования мобильных телефонов на режим питания школьников старших классов. Практическая значимость. В целях создания оптимальных условий (достаточного времени) для своевременного приема пищи, как важной составной части здорового образа жизни, и профилактики ухудшения здоровья школьникам рекомендовано использовать мобильный телефон только в случае необходимости по первоначальному предназначению — исключительно для связи.
Ключевые слова	мобильные телефоны, режим питания, профилактические мероприятия.
Финансирование
Список источников	1. Лисицин Ю. П. Общественное здоровье и здравоохранение: учебник. 2-е изд. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. 512 с. 2. Грибан В. Г. Валеологія: підручник. К.: Центр учбової літератури, 2008. 214 с. 3. Мобильная связь и здоровье детей: проблема третьего тысячелетия / Ю. Г. Григорьев, А. С. Самойлов, А. Ю. Бушманов, Н. И. Хорсева // Медицинская радиология и радиационная безопасность. 2017. Т. 62. № 2. С. 39–46. EDN YSVBOL 4. Исследование влияния мобильных устройств связи на здоровье детей и подростков / И. И. Новикова [и др.] // Наука о человеке: гуманитарные исследования. 2020. Т. 14. № 2. С. 95–103. DOI: 10.17238/issn1998-5320.2020.14.2.16 EDN WRBZGA 5. Капранов С. В., Капранова Г. В., Тур Е. Д. Влияние использования мобильных телефонов школьниками на соблюдение ими режима дня // Планета — наш дом: сборник тезисов XIV молодежной научной конференции с международным участием. Алчевск: ФГБОУ ВО «ДонГТУ», 2024. С. 42–44. EDN BWJWXE 6. Влияние использования мобильных телефонов школьниками на характеристику сна / С. В. Капранов, Г. В. Капранова, Е. Д. Тур, Д. В. Тарабцев // Формирование культуры безопасности жизнедеятельности и здорового образа жизни студенческой молодежи: материалы III международной научно-практической заочной конференции, Минск, 21-22 марта 2024 года. Минск: БГУ, 2024. С. 101–105. 7. Тур Е. Д., Капранов С. В., Капранова Г. В. Оценка влияния использования мобильных телефонов на физическую активность школьников // Сборник материалов XV студенческой экологической научно-практической конференции. Алчевск: ФГБОУ ВО «ДонГТУ», 2024. С. 140–143.
Полный текст